le stress

LE stress

Le stress à petites doses ça va, mais à un certain stade, on devient agressif, on n'arrive plus à récupérer et on commence à angoisser ou déprimer.
Là, il faut lever le pied !

Apprendre à s'affirmer est une bonne manière de lutter contre le stress en agissant sur les causes et non sur les symptômes extérieurs.

Le stress bien souvent, c'est avant tout un sentiment que les choses doivent changer.
Vous faire plaisir au moins une fois par jour, ce n'est pas sorcier.
Il suffit d'un petit bonheur tout simple.

Un bon anti stress, un massage relaxant, un simple soin du visage ou du corps sont de bons moyens pour se relaxer.
Se laisser aller et oublier les tracas de tous les jours.

Prendre soin de vous fait partie des priorités pour vivre pleinement et être en harmonie avec soi-même.

le stress

bonne journee a tous et toutes aujourd hui pour moi ce sera preparer des crepes

LE stress Le stress à petites doses ça va, mais à un certain stade, on devient agressif, on n'arrive plus à récupérer et on commence à angoisser ou déprimer. Là, il faut lever le pied ! Apprendre à s'affirmer est une bonne manière de lutter contre le stress en agissant sur les causes et non sur les symptômes extérieurs. Le stress bien souvent, c'est avant tout un sentiment que les choses doivent changer. Vous faire plaisir au moins une fois par jour, ce n'est pas...

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#Posté le mardi 10 mars 2020 09:43

Modifié le mardi 07 avril 2020 11:12

Commenter N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (3.236.80.119) si quelqu'un porte plainte.

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romantiquemoi, Posté le mercredi 08 avril 2020 03:25

*-*bonjour mon ami(e)--????❤️◆❤️
____________$$_???.__.....Je navigue
___________$$$_?????~~~~~~
___________$_$_?????? .....Sur ton blog
__________$$_$__??????
_________$$$_$__???????..... Pour te
________$$$$_$__????????
_______$$$$$_$__????????.....Souhaiter
_____$$$$$$$_$__?????????
____$$$$$$$$_$_??????????? ....Une bonne Journée
_$_$$$$$$$$$_$_???????????
_$$_$________$$$_____$$$$$___$$....En ce Mercredi / 08 AVRIL /2020
__$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$_$$$$...._..~~~~~~~~~~~~
___$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$.....Un océan de bisous POUR TOI
?*+-.._ _..-+*?*+-.._..-+*?*+-.._ _..-+*?*+-_..-+*?*+-.._ _..-+*?*+-
.._ Ton Amie vivi ❤️◆❤️

johnnypatrick62, Posté le mercredi 08 avril 2020 00:28

BONJOUR ❤️
......(.........)......(c'est l"heure du café
.......).......(........) tu le prend comment ??
......(.........)......(croissant, ou pain au chocolat ??
.._________ __tu préfères quoi? café, chocolat ou thé ?
|::::::::::::::::::::::|il faut au moins çà pour garder
|\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/| les yeux ouvert !!!:)
|\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/|===je te souhaite un bon Mercredi
|\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/|.....||
|\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/\/|.....
\****************/GROS
..\***************/ BISOUS
....\________/MIMI ❤️
♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫♫

Denisenini, Posté le mardi 07 avril 2020 15:00

❤️Bonsoir❤️
Je viens te souhaiter
Une très belle soirée
(¯`v´¯) Gros
.`·❤️ .·´...
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨) Bisous ❤️
(¸.·´ (¸.·´ .·´ ¸¸.·¨¯`.❤️Denise❤️

LOULOU1725, Posté le mardi 07 avril 2020 13:54

je nez pas beaucoup le morale car sa été le 29 que maman es parti la haut et le 4,avril été son anniversaire et en plus voila ma petite voisine qui sens va aussi
fait beaucoup pour moi je lui ferait ces coures tous les mercredi et lui fessait des patte pour elle mange elle était contente de voire une voisine car seul avec cet chat et sa chienne qui elle es partir 15 jour avant elle voila pourquoi je me suis pas venu sur mon blog mes amies et amis mais je pense bien a vous et fait attention a vous ok je vous aime tous et toutes bisous loulou a bientôt

SuperMamie55, Posté le mardi 07 avril 2020 13:04

Bonsoir, espérons le même temps pour demain…..
Bonne soirée…..Bisous.....Gisèle.....Jean

Mamour-kdo, Posté le mardi 07 avril 2020 12:49

❀❀❀.Bonsoir ❀❀❀.
Avec toujours un beau soleil
Je survole ton joli blog
Pour venir te souhaiter
Une agréable fin de journée
Gros kissssssss
❀❀❀.Mamour-kdo ❀❀❀.

JO-CREATIONS17, Posté le mardi 07 avril 2020 12:24

Nous n'avons que notre âme pour seul arme,
Utilisons notre plume pour soulager nos cœurs ;
Et utilisons notre flamme pour gagner ce combat.
Bonne soirée et douce nuit à toi, bisous à demain.
Ton amie

biche128, Posté le mardi 07 avril 2020 12:16

BONSOIR,Malgré la distance
Je sens ta présence.
Il me suffit d'une pensée
Pour te retrouver.ce que je vois,je voudrais te le faire découvrir,j aimerais que tu sois avec moi,pour mes peines et mes éclats de rire,non,je me saurai plus me passer de ces petits mots échangés,de cette complicités magique,gros bisou,ghislaine

dauphin159112, Posté le mardi 07 avril 2020 11:37

bonsoir mon ami(e) Nadine
en cette fin d après midi c est avec un beau soleil
que je viens te souhaiter un bon début de soirée
et suivie pour plus tard d une paisible nuit !!
bisous Roland.

mamouchette, Posté le mardi 07 avril 2020 11:35

magnifique
c'est avec un temps magnifique que je passe chez toi , c'est vraiment dur pour tout le monde d'être enfermé par un temps comme ça, mais on y est bien obligé
sinon a la maison, ça vas et chez toi?
pas beaucoup de police prés de chez moi, et les gens se promènent beaucoup mais bon d'un coté ,je les comprend ,d'un autre non moi je respecte pour pouvoir un jour en sortir et revoir ma famille
hier, on a bien joué ,j'ai gagné deux fois lol c'est sympa de jouer et ça passe le temps
mon mari demain cuisine ,une bonne quiche lorraine , il sait bien les faire
faut bien s’occuper et moi ça m'évites de faire le repas lol
je me fais servir
voila je te laisse en te souhaitant une agréable soirée bisous Anita